고지혈증 #고지혈증증상 #콜레스테롤관리 #중성지방낮추기 #혈관건강 #심혈관질환예방 #건강한생활습관1 고지혈증 증상과 예방관리법, 침묵의 살인자를 이기는 법 고지혈증 증상과 예방관리법, 침묵의 살인자를 이기는 법건강검진 결과지를 받아든 순간, '고지혈증' 진단에 멍해진 적 있으신가요?사실 고지혈증은 거의 증상이 없어요. 그래서 더 무섭죠. 몸속에서 조용히 혈관을 망가뜨리다가, 어느 날 갑자기 심근경색이나 뇌졸중으로 우리를 찾아오거든요. '침묵의 살인자'라는 별명이 괜히 붙은 게 아니에요.하지만 너무 겁먹을 필요는 없어요. 고지혈증은 생활습관 개선만으로도 충분히 관리할 수 있는 질환이거든요. 오늘은 고지혈증의 숨겨진 신호들과 함께, 실제로 효과 본 예방관리법을 속 시원하게 나눠볼게요.고지혈증, 정확히 뭘까?고지혈증은 혈액 속 지방 성분이 정상보다 높은 상태를 말해요. 특히 콜레스테롤과 중성지방 수치가 문제가 되죠. 마치 기름진 국물이 식으면 위에 기름막이 생기.. 2025. 12. 25. 이전 1 다음
